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(El programa puede sufrir modificaciones) 
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Thursday, July 27
 

17:30

Registro y bienvenida
Ven a registrarte y obtener la bienvenida. Aquí te informaremos de lo que necesites.

Thursday July 27, 2017 17:30 - 21:00
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza
 
Friday, July 28
 

08:30

Buenos días, hola y namasté – 108 saludos al sol
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108 saludos al sol unen la respiración y el movimiento en una meditación con fluidez. Empieza y termina cuando tu quieras. Sé cuidadoso contigo mismo y date cuenta de tus limites. En ésta clase te acompañaran las surya mantras.


Presentadores
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Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl es profesora internacional de Yoga (RYS). Hizo su formación en el yoga ashram más grande fuera de la India. Se dedica a un estilo de yoga integral que combina elementos de las seis vías principales del yoga. Este método permite varios accesos para vivir experiencias... Read More →


Friday July 28, 2017 08:30 - 10:00
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

08:45

Conceptos técnicos básicos de la fotografía. El tiempo y la luz.
Aprende de fotografía en plena naturaleza del Valle de Benasque

Presentadores
avatar for Nacho Bofarull

Nacho Bofarull

Nacido en Barcelona en 1979 se gradua de Bellas Artes en el Savannah College of Art en Design en 2005, y posteriormente de el Master de Photoespaña en Fotografia: teorias y proyectos artísticos en la UEM. ha expuesto en Nueva York, Londres y Ciudad de Mexico entre otros sitios... Read More →


Friday July 28, 2017 08:45 - 10:15
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza

09:00

Taller creación Malas
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Un mala o yapa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, generalmente de madera, usada en el hinduismo, el budismo y el sijismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad.

Ven a este taller y podrás crear tu propio mala y llévatelo de recuerdo del Positivo Festival.

Presentadores
avatar for Ángel (Blanc Joyas)

Ángel (Blanc Joyas)

BlanBlanc
Este es mi hobby. Manipular piedras, metales naturales y plata. Esto lo descubrí por casualidad hace 25 años paseando por las callejuelas de India. Poco a poco me acerqué a los artesanos,..., ellos me dejaban estar. Yo iba mirando, hasta que un día a un artesano se le ocurri... Read More →


Friday July 28, 2017 09:00 - 10:00
Plaza Sayo

10:30

Quietud en el cuerpo, calma en la mente.
Limited Capacity seats available

Kaya” significa “cuerpo” y Sthairyam quiere decir “estabilidad”. Debido a la interrelación mente-cuerpo, cuando el cuerpo se estabiliza y se apacigua, la mente sigue el mismo curso. Solo cuando el cuerpo está completamente estable e inmóvil comienza la práctica de dharana y dhyana (concentración y meditación). En la meditación se hace énfasis en la importancia de poderse sentar en una posición sin moverse y sin las distracciones del cuerpo físico. Durante el Kaya Sthairyam el objeto de la meditación es el cuerpo mismo. Esto es efectivo pues la mente ya está consciente del cuerpo y sus distracciones. Cuando la atención se centra en el cuerpo, la actitud de la mente con respecto al mismo cambia. En lugar de ser fuente de distracción se vuelve el objeto del enfoque.

En esta práctica experimentaremos desde una aproximación sistemática al cuerpo, como éste pierde su capacidad de perturbar la mente y como la mente, entonces, también comienza a perder interés en el cuerpo y se interioriza.


Presentadores
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Javier Cortés Freixas

Centro Prana Barbastro
El Yoga aparece en mi camino hace ya 20 años, cuando por circunstancias personalesme apunté a clases regulares de Hatha Yoga. Y es tras cuatro años de práctica y araíz de experimentar y llevar a término un giro radical de 180 grados en mi vida, quedecido que la práctica y el... Read More →


Friday July 28, 2017 10:30 - 11:15
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

10:30

Slackline
Ven y practica tu equilibrio sobre un slackline. Y si te ves bien, intenta practicar asanas sobre ella.

Presentadores
avatar for Aleix Gallimó

Aleix Gallimó

Professional Downhill Skateboarder. Pertenezco mundo del deporte extremo y me dedico al descenso de velocidad en patín (Downhill Skateboard) un deporte que exige bastante equilibrio ya que se desciende con un patín por carreteras a velocidades altas (60-110 km/h) | | Suelo viajar... Read More →


Friday July 28, 2017 10:30 - 11:30
Campo de Fútbol Campo de Fútbol de Benasque

10:30

Paseo Meditativo por senderos del valle
Limited Capacity filling up

Cuando camines, simplemente camina.

Vamos a andar y meditar en plena naturaleza y con plena consciencia.  Detenerse un momento para experimentar la meditación guiada en grupo en un entorno como el del Valle de Benasque es una experiencia que no puedes perderte. 

El Pirineo es impredicible por lo que te recomendamos, además de llevar ropa cómoda, un chubasquero. La impermeabilidad es muy importante.

El camino es sencillo, pero pedregoso, te sugerimos llevar al menos un calzado cómodo para caminar sobre este tipo de terrenos.


Presentadores
avatar for Françoise Magron

Françoise Magron

Yoga Inuksuk
Françoise Magron Blanc, profesora de yoga en Yoga Inuksuk, Madrid.Practico Yoga desde hace más de 25 años y tras formarme en Yoga Center Madrid llevo 6 años impartiendo clases de Hatha Yoga. Me gusta también la práctica de Ashtanga Yoga y de Vinyasa Flow que enriquecen mi experiencia... Read More →


Friday July 28, 2017 10:30 - 12:00
Puente Piscina Puente junto piscina

10:30

Asanas para una espalda fuerte y ligera
Limited Capacity filling up

Clase de Hatha yoga que busca llevar movilidad hacia la columna vertebral, desbloqueando,
estirando y fortaleciendo. Una práctica completa y equilibrada cuyo propósito es dejarnos con una agradable sensación de ligereza.

Presentadores
avatar for Ade Lambás

Ade Lambás

Ade Lambás Magron, profesora de Hatha Yoga en el Valle de Benasque.Llegué al Valle en el año 2006 motivada por la idea de vivir en la montaña. Antes de venir estuve unos años practicando yoga regularmente en Madrid. Una vez aquí continué con mi práctica personal pero echaba... Read More →


Friday July 28, 2017 10:30 - 12:00
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

10:30

El camino hacia el Silencio Interior

Sesión de yoga integral en la que aprenderemos a través de la respiración a vaciarnos de todo contenido físico, mental y emocional innecesario; con la preparación corporal flexibilizaremos y tonificaremos el cuerpo y las asanas (posturas de yoga) nos ayudarán a abrir el espacio del corazón, a través de él accederemos en la meditación a nuestro “Lugar Sagrado” donde reina la calma y el sosiego, fuente de infinito Silencio Interior.


Presentadores
avatar for Rosa Pilar Cardiel

Rosa Pilar Cardiel

Centro Rosa Pilar Cardiel
Profesora titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga)  reconocida por la  U.E.Y. (Unión Europea de Yoga), cuya formación fue realizada en la escuela de Yoga de Conchita Morera.Profesora de Yoga Terapeútico, titulada por Pranamanas Yoga.Completó su... Read More →


Friday July 28, 2017 10:30 - 12:00
Jardín CES

12:30

El mantra de la respiración.
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Así como respiramos continuamente, también podemos meditar continuamente en cada respiración. En esencia, ninguna practica puede ser más sencilla que la observación de la respiración. Sin embargo, cualquiera que haya tratado de ser consciente de todas y cada una de las respiraciones sabe que es un reto mantenerse enfocado, porque la mente muy pronto comienza a divagar y en cualquier momento la mente puede estar en cualquier lugar menos en la respiración.

Parte de la belleza de esta práctica de Ajapa Japa es que sus diferentes componentes se combinan para mantener la mente ocupada. La mayoría del tiempo mientras se practica experimentamos un efecto de aquietamiento y armonización de la mente debido al ritmo de la respiración y la vibración del mantra.  Desde la respiración profunda, llega la relajación y la total conciencia.

Presentadores
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Javier Cortés Freixas

Centro Prana Barbastro
El Yoga aparece en mi camino hace ya 20 años, cuando por circunstancias personalesme apunté a clases regulares de Hatha Yoga. Y es tras cuatro años de práctica y araíz de experimentar y llevar a término un giro radical de 180 grados en mi vida, quedecido que la práctica y el... Read More →


Friday July 28, 2017 12:30 - 13:15
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

12:30

Slackline
Ven y practica tu equilibrio sobre un slackline. Y si te ves bien, intenta practicar asanas sobre ella.

Presentadores
avatar for Aleix Gallimó

Aleix Gallimó

Professional Downhill Skateboarder. Pertenezco mundo del deporte extremo y me dedico al descenso de velocidad en patín (Downhill Skateboard) un deporte que exige bastante equilibrio ya que se desciende con un patín por carreteras a velocidades altas (60-110 km/h) | | Suelo viajar... Read More →


Friday July 28, 2017 12:30 - 13:30
Campo de Fútbol Campo de Fútbol de Benasque

12:30

Mejorar el bienestar personal con mindfulness
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Conferencia impartida por Marta Puebla (Equipo de Investigación del Dr. Javier García Campayo). Profesora del único Master de Mindfulness de nuestro país.

Mindfulness o atención plena es la capacidad de permanecer en el momento presente, con atención y sin juzgar lo que nos ocurre. Representa la conciencia de los pensamientos, acciones y motivaciones de uno mismo. Esta capacidad es entrenable y ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas como médicas, como para mejorar los niveles de bienestar personal y la calidad de vida.

Presentadores
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Marta Puebla Guedea

Master Mindfulness Universidad Zaragoza
Licenciada en Psicología por la UNED. Psicóloga Sanitaria. Máster de Investigación en Medicina, por la Universidad de Zaragoza. Investigadora. Doctoranda en la Universidad de Zaragoza. Experta en Mindfulness.


Friday July 28, 2017 12:30 - 13:30
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

12:30

AWAKE / DESPIERTA: La Vida de Yogananda
Limited Capacity seats available

El documental está dedicado a la vida y las enseñanzas de Paramahansa Yogananda, autor del clásico espiritual «Autobiografía de un yogui» que vendió millones de ejemplares en todo el mundo y aún hoy es considerado como un libro de referencia para buscadores, filósofos y entusiastas del yoga.El material incluye entrevistas, una imaginería metafórica y narraciones.

Nos lleva de las ciudades santas en la India, a la Divinity School de Harvard, con su laboratorio de física cuántica; del Centro para la Ciencia y Espiritualidad en la Universidad de Pennsylvania, a un Centro Chopra en Carlsbad, California.Awake es la historia del anhelo constante de la humanidad: la búsqueda universal hacia la liberación del sufrimiento y en pos de la eterna felicidad.

El documental, filmado durante tres años con la participación de treinta países de todo el mundo, explora la razón por la que millones de personas han vuelto su atención hacia dentro, en busca de la autorrealización.

  • Premio del Público: Illuminate Film Festival, Arizona.
  • Premio de Cine Espiritual: Maui Film Festival, Hawai.
  • Premio Conscious Lifedel Conscious Life Expo, Los Ángeles.
  • Selección Oficial del Seattle International Film Festival.
  • Selección Oficial del Tel Aviv Spirit Film Festival.
  • Selección International Women´s Festival de Afganistán.
VER TRAILER:
https://www.youtube.com/watch?v=A44dVT-gZ4Q

Friday July 28, 2017 12:30 - 14:00
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

El encuentro con Nuestro Guía Interior
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El Yoganidra es una práctica de meditación, cuyo significado es “sueño consciente”. Inspirados por la mente supraconsciente podemos acceder a nuestra parte interna más sabia. A través de una serie de pasos sistemáticos únicos y muy concretos, se van investigando y explorando zonas del cuerpo, del cerebro y de la mente. Resulta muy reparador y terapéutico. Desarrolla la fuerza interior, la fuerza del ALMA. Nos conecta con nosotros mismos, el intelecto se vacía y se accede a otra dimensión más profunda, ilimitada, intuitiva, es aquí donde se implanta el Sankalpa (resolución positiva), el inconsciente se abre a la Totalidad , a las fuentes de energía y el mensaje es recibido.

Presentadores
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Rosa Pilar Cardiel

Centro Rosa Pilar Cardiel
Profesora titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga)  reconocida por la  U.E.Y. (Unión Europea de Yoga), cuya formación fue realizada en la escuela de Yoga de Conchita Morera.Profesora de Yoga Terapeútico, titulada por Pranamanas Yoga.Completó su... Read More →


Friday July 28, 2017 16:00 - 17:00
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Terapia de compasión basada en los modelos de apego
Limited Capacity seats available

Conferencia impartida por Marta Puebla (Equipo de Investigación del Dr. Javier García Campayo). Profesora del único Master de Mindfulness de nuestro país.

La Terapia de Compasión es una terapia de tercera generación, y que suele emplearse asociada a la terapia de mindfulness. Compasión en psicología, no tiene el mismo significado que tradicionalmente se le otorga en español. Se define como un sentimiento entre iguales, en que el individuo es especialmente sensible al sufrimiento de los demás y de uno mismo, y se compromete a intentar aliviarlo en la medida de lo posible. La compasión tiene unas bases biológicas bien estudiadas y es una manera amable de relacionarnos con nosotros mismos incluso en los casos de fracaso, de incapacidad percibida o frente a emociones negativas, ayudando a mejorar nuestro bienestar físico y mental

Presentadores
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Marta Puebla Guedea

Master Mindfulness Universidad Zaragoza
Licenciada en Psicología por la UNED. Psicóloga Sanitaria. Máster de Investigación en Medicina, por la Universidad de Zaragoza. Investigadora. Doctoranda en la Universidad de Zaragoza. Experta en Mindfulness.


Friday July 28, 2017 16:00 - 17:15
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Iphonography. El móvil como cámara de fotos, usos y apps.
Aprende de fotografía en plena naturaleza del Valle de Benasque

Presentadores
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Nacho Bofarull

Nacido en Barcelona en 1979 se gradua de Bellas Artes en el Savannah College of Art en Design en 2005, y posteriormente de el Master de Photoespaña en Fotografia: teorias y proyectos artísticos en la UEM. ha expuesto en Nueva York, Londres y Ciudad de Mexico entre otros sitios... Read More →


Friday July 28, 2017 16:00 - 17:30
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza

16:00

Paseo Meditativo por senderos del valle
Limited Capacity seats available

Cuando camines, simplemente camina.

Vamos a andar y meditar en plena naturaleza y con plena consciencia.  Detenerse un momento para experimentar la meditación guiada en grupo en un entorno como el del Valle de Benasque es una experiencia que no puedes perderte. 

El Pirineo es impredicible por lo que te recomendamos, además de llevar ropa cómoda, un chubasquero. La impermeabilidad es muy importante.


El camino es sencillo, pero pedregoso, te sugerimos llevar al menos un calzado cómodo para caminar sobre este tipo de terrenos.


Presentadores
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Françoise Magron

Yoga Inuksuk
Françoise Magron Blanc, profesora de yoga en Yoga Inuksuk, Madrid.Practico Yoga desde hace más de 25 años y tras formarme en Yoga Center Madrid llevo 6 años impartiendo clases de Hatha Yoga. Me gusta también la práctica de Ashtanga Yoga y de Vinyasa Flow que enriquecen mi experiencia... Read More →


Friday July 28, 2017 16:00 - 17:30
Puente Piscina Puente junto piscina

16:00

Hatha yoga tradicional basado en la secuencia de ATMA VIKASA YOGA KUTIRA
Limited Capacity seats available

Hatha yoga tradicional basado en la secuencia de ATMA VIKASA YOGA KUTIRA. Siguiendo su propia secuencia orientada hacia el yoga terapeutico

http://www.atmavikasayoga.in/


Presentadores
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Enrique Gabás

Empecé con el yoga hace 13 años en mi primer viaje a India. Fue el principio de una relación que sin yo tener mucha conciencia de ello iba a ser para largo. en el 2009 conozco en el sur de la India a Ganesh, profesor de la escula de Shivananda, quien plantaria para siempre en... Read More →


Friday July 28, 2017 16:00 - 17:30
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

18:00

La ciencia del sonido interno.
Limited Capacity seats available

La palabra nada quiere decir “sonido”, anusandhana significa “descubrimiento” o “búsqueda”. Desde el nacimiento de la humanidad hasta el presente, hemos utilizado sonidos para expresarnos. Hemos estado usando sonidos exteriormente. Hemos experimentado externamente la cualidad, el poder, el efecto y la energía del sonido. En esta práctica experimentamos internamente la cualidad, el efecto y la energía.  El descubrimiento de la vibración del sonido es parte integral de la práctica, bien sea que esta vaya de lo burdo a lo sutil, de lo externo a lo interno y se conoce como anusandhana, el arte de perseguir la música del atman (el Ser).

Cuando dirigimos hacia el interior nuestras facultades mentales y de percepción, se experimenta el sonido que es conocido como nada, el sonido de la personalidad, el sonido del ser, el sonido del sí mismo.


Presentadores
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Javier Cortés Freixas

Centro Prana Barbastro
El Yoga aparece en mi camino hace ya 20 años, cuando por circunstancias personalesme apunté a clases regulares de Hatha Yoga. Y es tras cuatro años de práctica y araíz de experimentar y llevar a término un giro radical de 180 grados en mi vida, quedecido que la práctica y el... Read More →


Friday July 28, 2017 18:00 - 19:00
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

18:00

Show Cooking
Limited Capacity filling up

Dos de los mejores cocineros del Valle de Benasque unidos a una nutricionista y coach de salud y deporte te mostrarán recetas para todos los públicos pero con resultados profesionales. Podrás al mismo tiempo aprender los beneficios que esas recetas aportan a tu organismo. 

Presentadores
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Carmen Fuente

Taberna. La Tabernón
Cocina mediterránea clásica e internacional, que representa siempre un soplo de aire fresco ante lo efímero de la modernidad conceptual. Cocina sin grandes discursos... Sobran palabras y faltan paladares
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Marta Mató

Nutricionista y Coach Salud y Deporte
Desde bien chiquitita me ha gustado cuidarme. Recuerdo que sentía curiosidad por saber qué pasaba en mi cuerpo si comía uno u otro alimento. Me leía todo lo que pillaba acerca de la alimentación, la salud y el deporte.  Estudié Nutrición Humana y Dietética en la Universidad... Read More →
avatar for Benito Ostariz

Benito Ostariz

Rte. La Parrilla
1998 – Tercer puesto de cocina en el Campeonato Nacional de España | 1998 – Campeón de Aragón de cocina. | | Mi historia comienza cuando apenas tenía 3 años de edad. La cocina del Restaurante La Parrilla fue mi guardería, una gran olla fue mi parque de juegos y unas patatas... Read More →


Friday July 28, 2017 18:00 - 19:00
Escuelas

18:00

Desconecta y estírate hacia tí
Limited Capacity seats available

Disfruta de un comienzo suave. Relájate, nota los estiramientos y desconecta de tu vida cotidiana por un momento.

En esta clase tranquila vas a practicar ejercicios preparatorios para las asanas tradicionales según Swami Sivananda y Swami Vishnu Devananda.


Presentadores
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Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl es profesora internacional de Yoga (RYS). Hizo su formación en el yoga ashram más grande fuera de la India. Se dedica a un estilo de yoga integral que combina elementos de las seis vías principales del yoga. Este método permite varios accesos para vivir experiencias... Read More →


Friday July 28, 2017 18:00 - 19:30
Jardín CES

18:00

Elimina toxinas (detox)
Limited Capacity filling up

Esta clase de desintoxicación nos ayudara un eliminar toxinas y posibles bloqueos energéticos, moviendo la energía, desintoxicando y purificando nuestro cuerpo a través de las torsiones, aperturas pranayamas.

La clase es ideales para recuperar el equilibrio interior mediante la consciencia corporal, mental y emocional.

Presentadores
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Lorena Alós

NutriYogaLove
Practico yoga desde hace mas de 15 años.  Desde que lo descubrí ya nada fue igual,  el yoga me dio las herramientas  que necesitaba para gestionar mi día a día y llevarme hacia el camino de la transformación interior.En el 2010 me forme en Hatha yoga en Pontevedra, de ah... Read More →


Friday July 28, 2017 18:00 - 19:30
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

19:45

Enraizar y crecer: Pequeños retos de equilibrio
Limited Capacity filling up

Desde distintos puntos de apoyo entre nuestro cuerpo y el suelo buscaremos la estabilidad que nos permite crecer en los equilibrios. 
Las posturas de equilibrio son un reto para la concentración y la precisión a la vez que una invitacion a la diversión y el juego.

Presentadores
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Ade Lambás

Ade Lambás Magron, profesora de Hatha Yoga en el Valle de Benasque.Llegué al Valle en el año 2006 motivada por la idea de vivir en la montaña. Antes de venir estuve unos años practicando yoga regularmente en Madrid. Una vez aquí continué con mi práctica personal pero echaba... Read More →


Friday July 28, 2017 19:45 - 21:15
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

20:00

My Expansive Awarness
Limited Capacity seats available

En este disco la banda demuestra una mayor solidez y madurez en sus composiciones, moviéndose por terrenos limítrofes entre la neopsicodelia, el garage-psych y el rock espacial pero acercándose a nuevos géneros próximos al folk, al country o al reggae. 

Partiendo de esos sonidos, el grupo logra asentarse y generar una personalidad propia que cada vez se hace más palpable.

La temática de sus letras y atmósferas navega por el imaginario habitual de la banda, proponiendo una visión optimista de la existencia, pero erigida sobre la asimilación y superación del pesimismo propio de la sociedad contemporánea. La oscuridad y la luz se funden en este disco convirtiéndose en un todo indisoluble en el que sumergirse en búsqueda de la conexión con el cosmos. 

 

Presentadores
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My Expansive Awarness

Con tres años de trayectoria y después de un 2016 frenético en el que han pasado por festivales como Primavera Sound, Milhoes de Festa, SOS 4.8 o Monkey Week; y en el que han entrado a formar parte del roster de Jägermusic, los zaragozanos My Expansive Awareness vuelven en... Read More →


Friday July 28, 2017 20:00 - 21:15
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza
 
Saturday, July 29
 

08:30

Cárgate de energía
Aprovecharemos esta clase, al aire libre y con los primeros rayos del sol le daremos la bienvenida al nuevo día, desentumeceremos el cuerpo y lo cargaremos de energía un a  través de movimientos sincronizados, asanas básicas pranayamas.

Es recomendable traerse Una manta o algo para taparse en la última Relajación

Presentadores
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Lorena Alós

NutriYogaLove
Practico yoga desde hace mas de 15 años.  Desde que lo descubrí ya nada fue igual,  el yoga me dio las herramientas  que necesitaba para gestionar mi día a día y llevarme hacia el camino de la transformación interior.En el 2010 me forme en Hatha yoga en Pontevedra, de ah... Read More →


Saturday July 29, 2017 08:30 - 10:00
Jardín CES

08:30

Clásicos
Limited Capacity seats available

Te espera una clase de yoga clásico con ejercicios de respiración. 12 posturas básicas según Swami Sivananda y relajación profunda. Déjate llevar y vive la armonía del cuerpo, del espíritu y del alma.


Presentadores
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Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl es profesora internacional de Yoga (RYS). Hizo su formación en el yoga ashram más grande fuera de la India. Se dedica a un estilo de yoga integral que combina elementos de las seis vías principales del yoga. Este método permite varios accesos para vivir experiencias... Read More →


Saturday July 29, 2017 08:30 - 10:00
Sala Planta Superior (Polideportivo) Polideportivo de Benasque

08:30

Taller Ashtanga Vinyasa tradicional
Limited Capacity seats available

Taller específico de Vinyasa. Vinyasda son una serie de movimientos que se hacen para enlazar una asana con otra en la práctica de Ashtanga vinyasa, se trataría su práctica y el significado

Necesitarás: Calcetines normales que permitan el deslizamiento.

Presentadores
avatar for Enrique Gabás

Enrique Gabás

Empecé con el yoga hace 13 años en mi primer viaje a India. Fue el principio de una relación que sin yo tener mucha conciencia de ello iba a ser para largo. en el 2009 conozco en el sur de la India a Ganesh, profesor de la escula de Shivananda, quien plantaria para siempre en... Read More →


Saturday July 29, 2017 08:30 - 10:00
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

09:00

Taller creación Malas
Limited Capacity full
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Un mala o yapa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, generalmente de madera, usada en el hinduismo, el budismo y el sijismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad.

Ven a este taller y podrás crear tu propio mala y llévatelo de recuerdo del Positivo Festival.

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avatar for Ángel (Blanc Joyas)

Ángel (Blanc Joyas)

BlanBlanc
Este es mi hobby. Manipular piedras, metales naturales y plata. Esto lo descubrí por casualidad hace 25 años paseando por las callejuelas de India. Poco a poco me acerqué a los artesanos,..., ellos me dejaban estar. Yo iba mirando, hasta que un día a un artesano se le ocurri... Read More →


Saturday July 29, 2017 09:00 - 10:00
Plaza Sayo

10:30

Slackline
Ven y practica tu equilibrio sobre un slackline. Y si te ves bien, intenta practicar asanas sobre ella.

Presentadores
avatar for Aleix Gallimó

Aleix Gallimó

Professional Downhill Skateboarder. Pertenezco mundo del deporte extremo y me dedico al descenso de velocidad en patín (Downhill Skateboard) un deporte que exige bastante equilibrio ya que se desciende con un patín por carreteras a velocidades altas (60-110 km/h) | | Suelo viajar... Read More →


Saturday July 29, 2017 10:30 - 11:30
Campo de Fútbol Campo de Fútbol de Benasque

10:30

Paseo Meditativo por senderos del valle
Limited Capacity full
Adding this to your schedule will put you on the waitlist.

Cuando camines, simplemente camina.

Vamos a andar y meditar en plena naturaleza y con plena consciencia.  Detenerse un momento para experimentar la meditación guiada en grupo en un entorno como el del Valle de Benasque es una experiencia que no puedes perderte. 

El Pirineo es impredicible por lo que te recomendamos, además de llevar ropa cómoda, un chubasquero. La impermeabilidad es muy importante.

El camino es sencillo, pero pedregoso, te sugerimos llevar al menos un calzado cómodo para caminar sobre este tipo de terrenos.


Presentadores
avatar for Françoise Magron

Françoise Magron

Yoga Inuksuk
Françoise Magron Blanc, profesora de yoga en Yoga Inuksuk, Madrid.Practico Yoga desde hace más de 25 años y tras formarme en Yoga Center Madrid llevo 6 años impartiendo clases de Hatha Yoga. Me gusta también la práctica de Ashtanga Yoga y de Vinyasa Flow que enriquecen mi experiencia... Read More →


Saturday July 29, 2017 10:30 - 12:00
Puente Piscina Puente junto piscina

10:30

Conecta con tu fuerza interior
Limited Capacity filling up

Sesión de yoga integral:
-Preparación respiratoria, limpieza y apertura de los tres espacios respiratorios.
-Preparación vertebral, para flexibilizar y tonificar.
-Serie de ásanas (posturas de yoga) con los que trabajaremos sobre todo los tres primeros chakras: de Muladhara a Suadisthana ascendemos por dos estados diferentes de conciencia: por una lado la solidez, la estabilidad, por otro la necesidad de expansión, el placer. Estas dos vibraciones crean una tercera, la energía de Manipura, es nuestro almacén energético, representa la voluntad, el fuego de este chakra nos purifica.

En la meditación reconoceremos nuestra fuerza interior
dulcificada por la energía sanadora del corazón.

 


Presentadores
avatar for Rosa Pilar Cardiel

Rosa Pilar Cardiel

Centro Rosa Pilar Cardiel
Profesora titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga)  reconocida por la  U.E.Y. (Unión Europea de Yoga), cuya formación fue realizada en la escuela de Yoga de Conchita Morera.Profesora de Yoga Terapeútico, titulada por Pranamanas Yoga.Completó su... Read More →


Saturday July 29, 2017 10:30 - 12:00
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

10:30

Introducción al Método Iyengar
Desarrollaremos posturas base de este método. Este yoga se caracteriza por su Precisión, Intensidad, Dinamismo.

Precisión: Describe con detalle las acciones que ha de realizar cada parte del cuerpo en la práctica de las posturas y técnicas respiratorias, busca el alineamiento y la simetría.

Intensidad: Profundiza y expansiona la consciencia a todas las partes del cuerpo.

Dinamismo:
Hay una interacción constante entre el cuerpo y la mente evitando que se instale la inercia del cuerpo y la hiperactividad de la mente.

(Todos los niveles) 

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Silvia Folch

Centro Prana Barastro
Mi camino en el yoga surge como una misteriosa llamada, por la cual, dejo mi destino en el mundo de la danza contemporánea, para profundizar en un camino que ya no dará marcha atrás. Esta senda me lleva a descubrir una nueva mirada hacia la vida, que me permite afrontar aquello... Read More →


Saturday July 29, 2017 10:30 - 12:00
Jardín CES

10:30

Una secuencia hacia la postura de la paloma
Limited Capacity seats available

En esta clase de hatha yoga nos iremos preparando progresivamente para entrar en la postura de la Paloma real ( Eka Pada Rajakapotasana), postura de gran apertura y belleza de la cual exploraremos alguna variante para disfrutar de ella y de todos los beneficios.

Presentadores
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Ade Lambás

Ade Lambás Magron, profesora de Hatha Yoga en el Valle de Benasque.Llegué al Valle en el año 2006 motivada por la idea de vivir en la montaña. Antes de venir estuve unos años practicando yoga regularmente en Madrid. Una vez aquí continué con mi práctica personal pero echaba... Read More →


Saturday July 29, 2017 10:30 - 12:00
Sala Planta Superior (Polideportivo) Polideportivo de Benasque

12:15

Vivir Re-Sonando
Limited Capacity seats available

Concierto grupo Re-Sonando. Un deleite para tus sentidos

Presentadores
avatar for ReSonando

ReSonando

Nacido con el año 2010, grupo resonando intenta unir dos pasiones, la música con la terapia vibracional del sonido, creando atmósferas de paz y armonía entre los que la escuchan y las técnicas vibracionales con carácter más "terapeuticamente alternativas" y de crecimiento pesonal... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:15 - 13:30
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

12:45

Quietud en el cuerpo, calma en la mente.
Limited Capacity full
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Kaya” significa “cuerpo” y Sthairyam quiere decir “estabilidad”. Debido a la interrelación mente-cuerpo, cuando el cuerpo se estabiliza y se apacigua, la mente sigue el mismo curso. Solo cuando el cuerpo está completamente estable e inmóvil comienza la práctica de dharana y dhyana (concentración y meditación). En la meditación se hace énfasis en la importancia de poderse sentar en una posición sin moverse y sin las distracciones del cuerpo físico. Durante el Kaya Sthairyam el objeto de la meditación es el cuerpo mismo. Esto es efectivo pues la mente ya está consciente del cuerpo y sus distracciones. Cuando la atención se centra en el cuerpo, la actitud de la mente con respecto al mismo cambia. En lugar de ser fuente de distracción se vuelve el objeto del enfoque.

En esta práctica experimentaremos desde una aproximación sistemática al cuerpo, como éste pierde su capacidad de perturbar la mente y como la mente, entonces, también comienza a perder interés en el cuerpo y se interioriza.


Presentadores
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Javier Cortés Freixas

Centro Prana Barbastro
El Yoga aparece en mi camino hace ya 20 años, cuando por circunstancias personalesme apunté a clases regulares de Hatha Yoga. Y es tras cuatro años de práctica y araíz de experimentar y llevar a término un giro radical de 180 grados en mi vida, quedecido que la práctica y el... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:45 - 13:30
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

12:45

Slackline
Ven y practica tu equilibrio sobre un slackline. Y si te ves bien, intenta practicar asanas sobre ella.

Presentadores
avatar for Aleix Gallimó

Aleix Gallimó

Professional Downhill Skateboarder. Pertenezco mundo del deporte extremo y me dedico al descenso de velocidad en patín (Downhill Skateboard) un deporte que exige bastante equilibrio ya que se desciende con un patín por carreteras a velocidades altas (60-110 km/h) | | Suelo viajar... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:45 - 13:45
Campo de Fútbol Campo de Fútbol de Benasque

12:45

Fotografia de paisaje. Técnica y estética de los paisajes.
Aprende de fotografía en plena naturaleza del Valle de Benasque

Presentadores
avatar for Nacho Bofarull

Nacho Bofarull

Nacido en Barcelona en 1979 se gradua de Bellas Artes en el Savannah College of Art en Design en 2005, y posteriormente de el Master de Photoespaña en Fotografia: teorias y proyectos artísticos en la UEM. ha expuesto en Nueva York, Londres y Ciudad de Mexico entre otros sitios... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:45 - 14:15
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza

12:45

"SURYA NAMASKAR" EL SALUDO AL SOL
Limited Capacity seats available

Sucesión de ásanas de Yoga encadenadas que se realizan al principio de la sesión, después de la preparación respiratoria y vertebral.

Beneficia a todo nuestro cuerpo, a nivel fisiológico incide sobre los sistemas nervioso, respiratorio (aumenta nuestra  capacidad respiratoria), digestivo ( digestión, asimilación y evacuación), circulatorio (activa  nuestra circulación), endocrino (regula las secreciones glandulares)

Flexibiliza nuestra columna vertebral y nuestras articulaciones, nos dá fuerza y tonifica nuestros músculos.

A nivel sutil aumenta nuestro nivel de energía, equilibra nuestros nadis y  aporta un estado de calma mental y serenidad.


Presentadores
avatar for Marisa Lasaosa

Marisa Lasaosa

Marisa Lasaosa se forma en la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga) durante cuatro años con Conchita Morera, formadora de profesores de yoga por la AEPY.  Marisa imparte clases de Yoga desde el año 1988. En 2004 inaugura su escuela de Yoga en su sede de la avenida... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:45 - 14:15
Sala Planta Superior (Polideportivo) Polideportivo de Benasque

12:45

Afirma tu verdadero ser
Limited Capacity seats available

Acuérdate de quien eres con la fuerza de las afirmaciones mientras mantienes las asanas estáticamente y te relajas mediante la respiración abdominal profunda.


Presentadores
avatar for Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl es profesora internacional de Yoga (RYS). Hizo su formación en el yoga ashram más grande fuera de la India. Se dedica a un estilo de yoga integral que combina elementos de las seis vías principales del yoga. Este método permite varios accesos para vivir experiencias... Read More →


Saturday July 29, 2017 12:45 - 14:15
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

MEDITACION Y HASTA MUDRAS
Limited Capacity filling up

Gestos con las manos que aplicados a la meditación potencian sus beneficios. Equilibran, dirigen y desarrollan nuestra energía. Algunos van a incidir mejorando nuestra salud física, otros nuestra salud mental y emocional y todos nuestra evolución espiritual.




Presentadores
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Marisa Lasaosa

Marisa Lasaosa se forma en la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga) durante cuatro años con Conchita Morera, formadora de profesores de yoga por la AEPY.  Marisa imparte clases de Yoga desde el año 1988. En 2004 inaugura su escuela de Yoga en su sede de la avenida... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 16:45
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Cinco pasos hacia tu dieta ideal
Limited Capacity seats available

En la era digital hay tanta información como confusión acerca de algo tan orgánico y natural como nuestra alimentación. Continuamente leemos qué, cuánto y cómo comer, y a menudo basamos nuestra dieta en las directrices de la última tendencia…  

Poco sorprende que la mayoría de nosotr@s vivamos desconectad@s de nuestro cuerpo y sus mensajes: comemos sin hambre o dejamos de comer estando todavía hambrient@s, pensamos y calculamos nuestra ingesta en lugar de escuchar nuestros instintos, e intentamos ignorar en lugar de satisfacer las necesidades de nuestro apetito.

¿No sería más sencillo e indudablemente más satisfactorio hacer el movimiento inverso? ¿no sería más cabal, al sentir hambre, escuchar nuestro cuerpo y sus señales en lugar de acallarlas? 


Presentadores
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Anna Pairaló

Go Yoga Zaragoza
Yoga Teacher E- RYT 500Anna Pairaló es la co-fundadora y co-directora de Go Yoga; una forma de vida en torno al yoga a la que se ha sumado la efervescente comunidad de Go Yogis residentes en Zaragoza.Anna enseña y practica Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga, y se ha formado... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:00
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Ver-Seando
Presentadores
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ReSonando

Nacido con el año 2010, grupo resonando intenta unir dos pasiones, la música con la terapia vibracional del sonido, creando atmósferas de paz y armonía entre los que la escuchan y las técnicas vibracionales con carácter más "terapeuticamente alternativas" y de crecimiento pesonal... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:00
Plaza Sayo

16:00

En búsqueda del sentido
Limited Capacity seats available

Ver Trailer 

La road movie iniciática de dos amigos de infancia que decidieron dejarlo todo para ir a cuestionar cómo funciona el mundo.

Reflexionan sobre nuestra relación con la naturaleza, sobre el sentimiento de felicidad y el sentido mismo de la vida. Su tono ligero y lleno de humor, la autenticidad de sus personajes y la profundidad de sus reflexiones han tocado a la gente y ha transformado esta película en una aventura participativa.

Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:30
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Paseo Meditativo por senderos del valle
Limited Capacity seats available

Cuando camines, simplemente camina.

Vamos a andar y meditar en plena naturaleza y con plena consciencia.  Detenerse un momento para experimentar la meditación guiada en grupo en un entorno como el del Valle de Benasque es una experiencia que no puedes perderte. 

El Pirineo es impredicible por lo que te recomendamos, además de llevar ropa cómoda, un chubasquero. La impermeabilidad es muy importante.

El camino es sencillo, pero pedregoso, te sugerimos llevar al menos un calzado cómodo para caminar sobre este tipo de terrenos.


Presentadores
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Françoise Magron

Yoga Inuksuk
Françoise Magron Blanc, profesora de yoga en Yoga Inuksuk, Madrid.Practico Yoga desde hace más de 25 años y tras formarme en Yoga Center Madrid llevo 6 años impartiendo clases de Hatha Yoga. Me gusta también la práctica de Ashtanga Yoga y de Vinyasa Flow que enriquecen mi experiencia... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:30
Puente Piscina Puente junto piscina

16:00

Hatha yoga tradicional basado en la secuencia de ATMA VIKASA YOGA KUTIRA
Limited Capacity seats available

Hatha yoga tradicional basado en la secuencia de ATMA VIKASA YOGA KUTIRA. Siguiendo su propia secuencia orientada hacia el yoga terapeutico

http://www.atmavikasayoga.in/


Presentadores
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Enrique Gabás

Empecé con el yoga hace 13 años en mi primer viaje a India. Fue el principio de una relación que sin yo tener mucha conciencia de ello iba a ser para largo. en el 2009 conozco en el sur de la India a Ganesh, profesor de la escula de Shivananda, quien plantaria para siempre en... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:30
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

16:00

Sesión para fortalecer y flexibilizar hombros.
Limited Capacity seats available

Combinaremos posturas estáticas y dinámicas que nos ayudarán a fortalecer la parte
superior de la espalda.
(Todos los niveles)

Presentadores
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Silvia Folch

Centro Prana Barastro
Mi camino en el yoga surge como una misteriosa llamada, por la cual, dejo mi destino en el mundo de la danza contemporánea, para profundizar en un camino que ya no dará marcha atrás. Esta senda me lleva a descubrir una nueva mirada hacia la vida, que me permite afrontar aquello... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:30
Jardín CES

18:00

El camino del despertar
Limited Capacity full
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El Yoganidra es una práctica de meditación, cuyo significado es “sueño consciente”. Inspirados por la mente supraconsciente podemos acceder a nuestra parte interna más sabia. A través de una serie de pasos sistemáticos únicos y muy concretos, se van investigando y explorando zonas del cuerpo, del cerebro y de la mente. Resulta muy reparador y terapéutico. Desarrolla la fuerza interior, la fuerza del ALMA. Nos conecta con nosotros mismos, el intelecto se vacía y se accede a otra dimensión más profunda, ilimitada, intuitiva, es aquí donde se implanta el Sankalpa (resolución positiva), el inconsciente se abre a la Totalidad , a las fuentes de energía y el mensaje es recibido.

Presentadores
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Rosa Pilar Cardiel

Centro Rosa Pilar Cardiel
Profesora titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga)  reconocida por la  U.E.Y. (Unión Europea de Yoga), cuya formación fue realizada en la escuela de Yoga de Conchita Morera.Profesora de Yoga Terapeútico, titulada por Pranamanas Yoga.Completó su... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:00
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

18:00

Show Cooking
Limited Capacity filling up

Dos de los mejores cocineros del Valle de Benasque unidos a una nutricionista y coach de salud y deporte te mostrarán recetas para todos los públicos pero con resultados profesionales. Podrás al mismo tiempo aprender los beneficios que esas recetas aportan a tu organismo. 

Presentadores
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Pepe Jordana

Rte. La Solana - Casa Cornel
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Marta Mató

Nutricionista y Coach Salud y Deporte
Desde bien chiquitita me ha gustado cuidarme. Recuerdo que sentía curiosidad por saber qué pasaba en mi cuerpo si comía uno u otro alimento. Me leía todo lo que pillaba acerca de la alimentación, la salud y el deporte.  Estudié Nutrición Humana y Dietética en la Universidad... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:00
Escuelas

18:00

Taller Mandalas
Limited Capacity full
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Ven a disfrutar y relajarte dibujando Mandalas.

Mandala es un diagrama simbólico que en el budismo representa la evolución del universo respecto a un punto central.Los mandalas están pintados sobre papel o tela; el mandala es un instrumento de culto y de contemplación mística a la que se llega precisamente partiendo de los círculos o cuadrados exteriores hasta fundirse con el centro. 

Presentadores
avatar for ReSonando

ReSonando

Nacido con el año 2010, grupo resonando intenta unir dos pasiones, la música con la terapia vibracional del sonido, creando atmósferas de paz y armonía entre los que la escuchan y las técnicas vibracionales con carácter más "terapeuticamente alternativas" y de crecimiento pesonal... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:00
Plaza Sayo

18:00

Jesús Bellosta y Carolina Ferrer
Limited Capacity seats available

Presentadores

Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:15
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

18:00

Acroyoga
Limited Capacity filling up

El acroyoga es la combinación de yoga, acrobacias y masaje terapéutico o masaje thailandes. Esta practica se realiza en pareja, trios o grupos donde se cultiva la empatía, la comunidad, la confianza y muchas mas aspectos tanto fisicos, mentales y emocionales.  

Se fomenta la creatividad y la parte mas artística de cada uno como también se aprender el arte de dar y recibir para crear "flows" y nuevas secuencias

Presentadores
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María Peiroló

Acro Yoga Mind
La espiritualidad se cruzo en mi camino gracias a una experiencia de vida al 2002. Tuve mi primer encuentro con yoga Iyengar. Un poco mas tarde apareció la otra disciplina que me cambio la vida, el acroyoga  iniciando todo tipo de talleres, clases, inmersiones, festivales con... Read More →
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Dan Rodriguez

Acro Yoga Mind
En 2007 empiezo mi practica de Hatha. Durantes los siguientes años profundizé en diferentes tipos de yoga como Vinyasa, Bikram, Asthanga, Rocket a la mano de diferentes escuelas. Paralelamente en el año 2011 empeze a practicar acroyoga con algunos de los mejores maestros de esta... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:30
Plaza Sayo

18:00

Fotografia y yoga. Formas de fotografiar la esencia del yoga.
Aprende de fotografía en plena naturaleza del Valle de Benasque

Presentadores
avatar for Nacho Bofarull

Nacho Bofarull

Nacido en Barcelona en 1979 se gradua de Bellas Artes en el Savannah College of Art en Design en 2005, y posteriormente de el Master de Photoespaña en Fotografia: teorias y proyectos artísticos en la UEM. ha expuesto en Nueva York, Londres y Ciudad de Mexico entre otros sitios... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:30
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza

18:00

Calma en Movimiento
Limited Capacity seats available

Equilibrar y Regular nuestro Sistema Hormonal.

Práctica enérgica, creativa y dinámica, con la que mejorarás tu fuerza, flexibilidad y concentración.



Presentadores
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Anna Pairaló

Go Yoga Zaragoza
Yoga Teacher E- RYT 500Anna Pairaló es la co-fundadora y co-directora de Go Yoga; una forma de vida en torno al yoga a la que se ha sumado la efervescente comunidad de Go Yogis residentes en Zaragoza.Anna enseña y practica Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga, y se ha formado... Read More →


Saturday July 29, 2017 18:00 - 19:30
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

20:00

Cata de vinos y productos ecológicos (+20€)
Limited Capacity seats available

Cata de vinos y productos ecológicos. ( entrada adicional de 20€ y solo para mayores 18 años)

Presentadores
avatar for Espacio Gourmet 3.0

Espacio Gourmet 3.0

Espacio Gourmet 3.0, especialistas en organización de eventos entorno al mundo Gourmet, en las especialidades autóctonas de cada región.


Saturday July 29, 2017 20:00 - 21:00
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

20:00

Odina
Limited Capacity seats available

Presentación de su primer EP 'Broken'


Presentadores
avatar for Odina

Odina

De origen barcelonés pero instalada en Londres, donde ya ha empezado a llamar la atención de programas radiofónicos como “BBC Introducing”, Odina se ha empapado de la música de Keaton Henson, Bon Iver y Daughter para acabar dando forma a “Broken”, un EP de folk frágil... Read More →


Saturday July 29, 2017 20:00 - 21:15
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

21:15

DJ Midinout
Baila al ritmo de las melodías más yoguicas en la terraza de la taberna más antigua del Valle de Benasque 

El Rabason, Taberna mas antigua del valle de Benasque (1966), la cual conserva
su encanto del tiempo,donde vienen a reunirse gente de todo tipo para
beberse un vino, y escuchar buena música, esta ambientado con jazz, blues
y 20's. Hay un dicho que dice: Si vienes a Benasque y no pasas por el
Rabason, no has estado en Benasque. Este año ha cumplido su cincuenta aniversario. 

Presentadores

Saturday July 29, 2017 21:15 - 22:00
Rabasón
 
Sunday, July 30
 

09:00

La ciencia del sonido interno.
Limited Capacity seats available

La palabra nada quiere decir “sonido”, anusandhana significa “descubrimiento” o “búsqueda”. Desde el nacimiento de la humanidad hasta el presente, hemos utilizado sonidos para expresarnos. Hemos estado usando sonidos exteriormente. Hemos experimentado externamente la cualidad, el poder, el efecto y la energía del sonido. En esta práctica experimentamos internamente la cualidad, el efecto y la energía.  El descubrimiento de la vibración del sonido es parte integral de la práctica, bien sea que esta vaya de lo burdo a lo sutil, de lo externo a lo interno y se conoce como anusandhana, el arte de perseguir la música del atman (el Ser).

Cuando dirigimos hacia el interior nuestras facultades mentales y de percepción, se experimenta el sonido que es conocido como nada, el sonido de la personalidad, el sonido del ser, el sonido del sí mismo.


Presentadores
avatar for Javier Cortés Freixas

Javier Cortés Freixas

Centro Prana Barbastro
El Yoga aparece en mi camino hace ya 20 años, cuando por circunstancias personalesme apunté a clases regulares de Hatha Yoga. Y es tras cuatro años de práctica y araíz de experimentar y llevar a término un giro radical de 180 grados en mi vida, quedecido que la práctica y el... Read More →


Sunday July 30, 2017 09:00 - 09:45
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

09:00

La practica del Yoga para una mente positiva
Limited Capacity seats available

Conferencia sobre gestion emocional y pensamiento positivo. A concretar en breve

Presentadores

Sunday July 30, 2017 09:00 - 10:00
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

09:00

Taller creación Malas
Limited Capacity filling up

Un mala o yapa mala es una sarta de 108 cuentas esféricas, generalmente de madera, usada en el hinduismo, el budismo y el sijismo para recitar mantras o el nombre o los nombres de una deidad.

Ven a este taller y podrás crear tu propio mala y llévatelo de recuerdo del Positivo Festival.

Presentadores
avatar for Ángel (Blanc Joyas)

Ángel (Blanc Joyas)

BlanBlanc
Este es mi hobby. Manipular piedras, metales naturales y plata. Esto lo descubrí por casualidad hace 25 años paseando por las callejuelas de India. Poco a poco me acerqué a los artesanos,..., ellos me dejaban estar. Yo iba mirando, hasta que un día a un artesano se le ocurri... Read More →


Sunday July 30, 2017 09:00 - 10:00
Plaza Sayo

09:00

Fotografía de larga exposición. Como usar la cámara o el móvil para conseguir este efecto.
Aprende de fotografía en plena naturaleza del Valle de Benasque

Presentadores
avatar for Nacho Bofarull

Nacho Bofarull

Nacido en Barcelona en 1979 se gradua de Bellas Artes en el Savannah College of Art en Design en 2005, y posteriormente de el Master de Photoespaña en Fotografia: teorias y proyectos artísticos en la UEM. ha expuesto en Nueva York, Londres y Ciudad de Mexico entre otros sitios... Read More →


Sunday July 30, 2017 09:00 - 10:30
Hall Palacio Condes de la Ribagorza Palacio Condes de la Ribagorza

09:00

Pranayama
Disfruta de una sesión de Pranayama a 1.912 metros de altura mirando al majestuoso Circo del Ampriú. 

Presentadores
avatar for Enrique Gabás

Enrique Gabás

Empecé con el yoga hace 13 años en mi primer viaje a India. Fue el principio de una relación que sin yo tener mucha conciencia de ello iba a ser para largo. en el 2009 conozco en el sur de la India a Ganesh, profesor de la escula de Shivananda, quien plantaria para siempre en... Read More →


Sunday July 30, 2017 09:00 - 10:30
Ampriú Ampriú

10:45

Calma en Movimiento
Disfruta de una sesión de yoga a 1.912 metros de altura frente al majestuoso Circo del Ampriú.

Potenciar nuestro Sistema Inmune. Práctica enérgica, creativa y dinámica, con la que mejorarás tu fuerza, flexibilidad y concentración.

Presentadores
avatar for Anna Pairaló

Anna Pairaló

Go Yoga Zaragoza
Yoga Teacher E- RYT 500Anna Pairaló es la co-fundadora y co-directora de Go Yoga; una forma de vida en torno al yoga a la que se ha sumado la efervescente comunidad de Go Yogis residentes en Zaragoza.Anna enseña y practica Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga, y se ha formado... Read More →


Sunday July 30, 2017 10:45 - 12:15
Ampriú Ampriú

11:30

Sound Yoga
Limited Capacity filling up

Medita mietras los diferentes sonidos de Re-Sonando suenan, van y vienen, aparecen y desaparecen. Toda una gozada para tus sentidos

Presentadores
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ReSonando

Nacido con el año 2010, grupo resonando intenta unir dos pasiones, la música con la terapia vibracional del sonido, creando atmósferas de paz y armonía entre los que la escuchan y las técnicas vibracionales con carácter más "terapeuticamente alternativas" y de crecimiento pesonal... Read More →


Sunday July 30, 2017 11:30 - 12:30
Sala 2 Palacio de los Condes de Ribagorza

11:30

PRANAYAMAS Y BANDHAS
Limited Capacity seats available

Bandhas: cierres o contracciones voluntarias de un área específica de nuestro cuerpo  que nos  influyen a nivel orgánico, energético y mental.

Canalizan el prana( energía vital) hacia sushumna nadi donde se acumula e intensifica la actividad de los chakras.

Veremos Jalandhara Bandha, Mula Bandha y Uddiyana Bandha.

 

Pranayama: Técnicas de respiración que regulan y desarrollan el prana (nuestra energía vital). Mejoran  nuestro estado mental y emocional equilibrando la energía de ida y pingala, mental y vital.

Técnicas como KAPALABHATI,NADI SHODANA, UJJAYI, SURYA BEDHA.



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Marisa Lasaosa

Marisa Lasaosa se forma en la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga) durante cuatro años con Conchita Morera, formadora de profesores de yoga por la AEPY.  Marisa imparte clases de Yoga desde el año 1988. En 2004 inaugura su escuela de Yoga en su sede de la avenida... Read More →


Sunday July 30, 2017 11:30 - 13:00
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

12:00

Almirante Boom
Limited Capacity seats available

Presentadores
avatar for Almirante Boom

Almirante Boom

Almirante Boom es el nuevo proyecto tropical de Guillermo Esteban. Habiendo militado en varias de las bandas más activas de Zaragoza (The Patinettes, The Fire Tornados, Delirium Tremens), deja atrás los estilos que profesó en el pasado, y empieza de cero con este nuevo giro, tomando... Read More →


Sunday July 30, 2017 12:00 - 13:15
Auditorio Palacio de los Condes de Ribagorza

13:15

Slackline
Ven y practica tu equilibrio sobre un slackline. Y si te ves bien, intenta practicar asanas sobre ella.

Presentadores
avatar for Aleix Gallimó

Aleix Gallimó

Professional Downhill Skateboarder. Pertenezco mundo del deporte extremo y me dedico al descenso de velocidad en patín (Downhill Skateboard) un deporte que exige bastante equilibrio ya que se desciende con un patín por carreteras a velocidades altas (60-110 km/h) | | Suelo viajar... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:15 - 14:15
Campo de Fútbol Campo de Fútbol de Benasque

13:15

Acroyoga
El acroyoga es la combinación de yoga, acrobacias y masaje terapéutico o masaje thailandes. Esta practica se realiza en pareja, trios o grupos donde se cultiva la empatía, la comunidad, la confianza y muchas mas aspectos tanto fisicos, mentales y emocionales.  

Se fomenta la creatividad y la parte mas artística de cada uno como también se aprender el arte de dar y recibir para crear "flows" y nuevas secuencias

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María Peiroló

Acro Yoga Mind
La espiritualidad se cruzo en mi camino gracias a una experiencia de vida al 2002. Tuve mi primer encuentro con yoga Iyengar. Un poco mas tarde apareció la otra disciplina que me cambio la vida, el acroyoga  iniciando todo tipo de talleres, clases, inmersiones, festivales con... Read More →
avatar for Dan Rodriguez

Dan Rodriguez

Acro Yoga Mind
En 2007 empiezo mi practica de Hatha. Durantes los siguientes años profundizé en diferentes tipos de yoga como Vinyasa, Bikram, Asthanga, Rocket a la mano de diferentes escuelas. Paralelamente en el año 2011 empeze a practicar acroyoga con algunos de los mejores maestros de esta... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:15 - 14:45
Plaza Sayo

13:15

Paseo Meditativo por senderos del valle
Limited Capacity seats available

Cuando camines, simplemente camina.

Vamos a andar y meditar en plena naturaleza y con plena consciencia.  Detenerse un momento para experimentar la meditación guiada en grupo en un entorno como el del Valle de Benasque es una experiencia que no puedes perderte. 


El Pirineo es impredicible por lo que te recomendamos, además de llevar ropa cómoda, un chubasquero. La impermeabilidad es muy importante.

El camino es sencillo, pero pedregoso, te sugerimos llevar al menos un calzado cómodo para caminar sobre este tipo de terrenos.


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Françoise Magron

Yoga Inuksuk
Françoise Magron Blanc, profesora de yoga en Yoga Inuksuk, Madrid.Practico Yoga desde hace más de 25 años y tras formarme en Yoga Center Madrid llevo 6 años impartiendo clases de Hatha Yoga. Me gusta también la práctica de Ashtanga Yoga y de Vinyasa Flow que enriquecen mi experiencia... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:15 - 14:45
Puente Piscina Puente junto piscina

13:15

Recárgate

Relájate, recarga tus depósitos de energía  y aumenta el bienestar. Establece el equilibrio entre la tensión de la vida diaria y la relajación en éstos 90 minutos para ti.


Presentadores
avatar for Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl

Patricia Schwarzl es profesora internacional de Yoga (RYS). Hizo su formación en el yoga ashram más grande fuera de la India. Se dedica a un estilo de yoga integral que combina elementos de las seis vías principales del yoga. Este método permite varios accesos para vivir experiencias... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:15 - 14:45
Jardín CES

13:15

Sesión Intermedia Método Iyengar
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Siguiendo las características que definen este yoga (precisión, intensidad y
dinamismo), se abordarán posturas intermedias de este método, tales como flexiones
hacia delante, hacia atrás y posturas invertidas.

Presentadores
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Silvia Folch

Centro Prana Barastro
Mi camino en el yoga surge como una misteriosa llamada, por la cual, dejo mi destino en el mundo de la danza contemporánea, para profundizar en un camino que ya no dará marcha atrás. Esta senda me lleva a descubrir una nueva mirada hacia la vida, que me permite afrontar aquello... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:15 - 14:45
Sala Planta Superior (Polideportivo) Polideportivo de Benasque

13:30

Una nueva visión. Conexión y reequilibrio energético
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Muchas veces la rutina nos hace perder la perspectiva de nuestras vidas y de nosotros mismos y nos mantiene estancados o bloqueados en una realidad limitada por nuestras propias creencias y pensamientos.
 
Esta meditación guiada esta pensada para ayudarnos a abrir nuestra mente y conectar con una visión más amplia de nuestra vida a todos los niveles. Desde el cambio de consciencia abierto a la totalidad de las posibilidades es desde donde podemos sentir que formamos parte del Universo, de una energía de infinita sabiduría que nos permite crear y construirnos una buena vida más positiva.

Presentadores
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Silvia Tejedor

Tras muchos años en el mundo empresarial dentro del sector turístico, dirigí mi camino de vida hacia el crecimiento personal y la terapia como vía de ayuda a otros.  Formación :  Kinesiología : Touch For Healt - BluePrint - Three in One Concepts nivel 5 y Neuroenegetic Psychology... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:30 - 14:15
Sala 1 Palacio de los Condes de Ribagorza

13:30

Nutrición y estilo de vida saludable en este mundo estresado
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En esta conferencia hablaré de mis tres pilares de la salud:
Alimentación,Movimiento y Emociones.

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Marta Mató

Nutricionista y Coach Salud y Deporte
Desde bien chiquitita me ha gustado cuidarme. Recuerdo que sentía curiosidad por saber qué pasaba en mi cuerpo si comía uno u otro alimento. Me leía todo lo que pillaba acerca de la alimentación, la salud y el deporte.  Estudié Nutrición Humana y Dietética en la Universidad... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:30 - 14:30
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

13:30

Taller Mandalas
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Ven a disfrutar y relajarte dibujando Mandalas.

Mandala es un diagrama simbólico que en el budismo representa la evolución del universo respecto a un punto central.Los mandalas están pintados sobre papel o tela; el mandala es un instrumento de culto y de contemplación mística a la que se llega precisamente partiendo de los círculos o cuadrados exteriores hasta fundirse con el centro. 

Presentadores
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ReSonando

Nacido con el año 2010, grupo resonando intenta unir dos pasiones, la música con la terapia vibracional del sonido, creando atmósferas de paz y armonía entre los que la escuchan y las técnicas vibracionales con carácter más "terapeuticamente alternativas" y de crecimiento pesonal... Read More →


Sunday July 30, 2017 13:30 - 14:30
Plaza Sayo

14:45

Rueda de Energía
Nuestra sesión de cierre. Una Rueda de Energía contribuye a crear una buena armonía entre los miembros del grupo. 

Conectados todos los corazones de las personas que hemos compartido estos días aprovecharemos esta energía para mandar luz y amor a todo el mundo y el universo.

Despedida y cierre del Positivo Festival 2017 

Presentadores
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Rosa Pilar Cardiel

Centro Rosa Pilar Cardiel
Profesora titulada por la A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga)  reconocida por la  U.E.Y. (Unión Europea de Yoga), cuya formación fue realizada en la escuela de Yoga de Conchita Morera.Profesora de Yoga Terapeútico, titulada por Pranamanas Yoga.Completó su... Read More →


Sunday July 30, 2017 14:45 - 15:00
Jardín CES