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Saturday, July 29 • 16:00 - 17:00
Cinco pasos hacia tu dieta ideal PLAZAS LIMITADAS

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Limited Capacity seats available

En la era digital hay tanta información como confusión acerca de algo tan orgánico y natural como nuestra alimentación. Continuamente leemos qué, cuánto y cómo comer, y a menudo basamos nuestra dieta en las directrices de la última tendencia…  

Poco sorprende que la mayoría de nosotr@s vivamos desconectad@s de nuestro cuerpo y sus mensajes: comemos sin hambre o dejamos de comer estando todavía hambrient@s, pensamos y calculamos nuestra ingesta en lugar de escuchar nuestros instintos, e intentamos ignorar en lugar de satisfacer las necesidades de nuestro apetito.

¿No sería más sencillo e indudablemente más satisfactorio hacer el movimiento inverso? ¿no sería más cabal, al sentir hambre, escuchar nuestro cuerpo y sus señales en lugar de acallarlas? 


Presentadores
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Anna Pairaló

E-RYT 500, Go Yoga Zaragoza
Yoga Teacher E- RYT 500 | | Anna Pairaló es la co-fundadora y co-directora de Go Yoga; una forma de vida en torno al yoga a la que se ha sumado la efervescente comunidad de Go Yogis residentes en Zaragoza. Anna enseña y practica Tripsichore, Calma en Movimiento y Ashtanga, y se ha formado en Iyengar, Ashtanga, Sivananda y Tripsichore. Anna... Read More →


Saturday July 29, 2017 16:00 - 17:00
Sala Conferencias Palacio de los Condes de Ribagorza

Attendees (30)